אתר קהילת דיאטת 17 הימים

מחזור 4

151 5,470

מחזור 4 – הגעה:

כל הכבוד! הגעתם ליעד! למשקל שרציתם וכעת חשוב לשמור על המשקל עם הכלים שרכשתם.

במחזור הזה תהיו קפדניים ותאכלו באמצע השבוע , במשך חמישה ימים באופן מבוקר אבל תוכלו להרשות לעצמכם לאכול את המאכלים האהובים שלכם בסוף השבוע. הכייף במחזור הזה הוא שזה לא מחזור של 17 ימים אלא אורח חיים וניתן לשמור על משקל היעד וגם לאכול בסופי השבוע (מארוחת הערב של יום חמישי ועד ארוחת הערב של יום שבת) את המזונות האהובים עליכם.

במחזור זה בוחרים את אחד המחזורים (מחזור 1-מחזור 3) שאתם רוצים לעשות מיום ראשון עד ארוחת הצהריים של יום חמישי, ואוכלים בהתאם לתפריט מהמחזור המועדף עליכם.

מארוחת הערב של יום חמישי עד ארוחת הערב של   יום שבת אתם יכולים לאכול את המזונות האהובים עליכם במתינות ולא יותר משלוש ארוחות אהובות בסוף שבוע אחד. ניתן לשתות משקה  אלכוהולי (אחד עד שניים ביום).

יש להמשיך בפעילות גופנית בסופי שבוע וגם במהלך השבוע.

תגובות פייסבוק
  1. דינה זיתון אומר

    אני שבעת רצון מהשיטה daydiet 17

  2. 17daydiet אומר

    כייף לשמוע 🙂

  3. משתמש אנונימי (לא מזוהה) אומר

    אם יצא לי לאכול צנון במחזור הראשון
    אז אני צריכה להתחיל מהתחלה?

  4. אוחיון פאני אומר

    הכל ברור ומפורט היטב שרק צריך לעשות את הסווויץ בראש ולהתחיל

  5. אביב אומר

    אני יוצאת לדרך. ולוקחת איתי עוד 5 אנשים למסלול. בהצלחה. ונעשה זאת בענק. יששששש

  6. Yeezy Shoes אומר

    ptueyglld,Wonderful one thank you so much !
    Yeezy Shoes http://www.yeezybluetint.com/

  7. Nike Air Max 2019 אומר

    dseflhs,Hi there, just wanted to say, I liked this article. It was helpful. Keep on posting!
    Nike Air Max 2019 http://www.max2019.us/

  8. Nike VaporMax Flyknit אומר

    uwuikndwd,Thanks for sharing such an amazing blog. I am so happy found this informative blog.
    Nike VaporMax Flyknit http://www.nikevapormaxflyknit.us/

  9. AustInalk אומר

    Viagra 25mg Cost levitra Vardenafil Levitra Online

  10. AustInalk אומר

    Acheter Cialis Kamagra Cephalexin For Folliculitis Usa Online Overnight Pharmacy cialis How To Buy Cialis Online Safely Effexor No Prescription In Usa Xenical Avec Ou Sans Ordonnance

  11. AustInalk אומר

    Levaquin Discount viagra Nuevo Levitra Bucodispersable Effexor No Prescription In Usa

  12. EllAcrots אומר

    Cialis Chez Les Jeunes cheap cialis Propecia Online Rogaine Levitra Vardenafil Bayer

  13. EllAcrots אומר

    Where Can I Buy Generic Cialis Online Buy Generic Progesterone Best Website With Free Shipping Buy Viagra 100 From Walmart viagra online Keflex And High Blood Pressure Comprar Cialis Europa What Is Keflex Sulfa

  14. genesis mining promo codes אומר

    Really appreciate you sharing this blog post. Fantastic.

    https://genesismining.knoji.com/promo-codes/

  15. lipo 6 importado original אומר

    Really appreciate you sharing this post. Keep writing.

    https://www.lipo6blackimportado.com/

  16. vibrator אומר

    Very informative article post.Really looking forward to read more.

    https://www.youtube.com/watch?v=vZA_yrfO6uU

  17. double ended dildo אומר

    Im grateful for the blog article.Much thanks again. Awesome.

    https://www.youtube.com/watch?v=vzIfWkvJzy4

  18. adam eve coupons groupon אומר

    I think this is a real great blog.Really thank you! Awesome.

    https://sites.google.com/view/adam-and-eve-coupons/

  19. farmacia online אומר

    This is one awesome blog post.Really thank you! Cool.

    http://nepalinvestorsforum.org/forums/users/genericimg/

  20. Farmacias online אומר

    Thanks again for the article.Really looking forward to read more. Will read on…

    http://buttonsplaymusic.com/forums/users/esfarmacia/

  21. hot bikini xvideos אומר

    Really appreciate you sharing this blog post.Really looking forward to read more. Really Great.

    http://pornholo.net/bikini/

  22. Lexi Belle אומר

    Thank you ever so for you blog post.Much thanks again. Awesome.

    https://www.elawoman.com/

  23. double ended vibrator אומר

    Thanks for the blog post.Really looking forward to read more. Really Cool.

    https://www.youtube.com/watch?v=zdrWxfxD9Bs

  24. adam and eve אומר

    Great article post.Really thank you! Keep writing.

    https://www.youtube.com/watch?v=ZvaSoquZqIg

  25. suction cup dildo אומר

    Muchos Gracias for your article.Much thanks again. Really Cool.

    https://www.youtube.com/watch?v=BxB2XmR-Pjs

  26. adam eve coupons ebates אומר

    Im thankful for the blog post.Really looking forward to read more. Fantastic.

    http://ae-coupons.blogspot.com/

  27. office furniture assemblers אומר

    A big thank you for your article post.Thanks Again. Really Great.

    https://www.furnitureassemblyexperts.com/

  28. dhea comprar אומר

    I truly appreciate this post.Thanks Again. Will read on…

    https://www.comprardheanobrasil.com/

  29. EllAcrots אומר

    Propecia While Nursing Amoxicillin Chills Order Levitra Online kamagra dosis Misoprostol Oral Cialis Marke 20mg

  30. arduino אומר

    Thanks for sharing, this is a fantastic blog post. Really Great.

    https://www.teachmemicro.com/

  31. best drones אומר
  32. Taxi אומר

    I appreciate you sharing this blog.Really looking forward to read more. Really Great.

    https://air-cabs.co.uk/

  33. superhero leather jackets אומר

    Really enjoyed this article.Much thanks again.

    https://www.kamboz.com/product-category/batman-series/

  34. AustInalk אומר

    Symptome Levitra cialis without a doctor's prescription Viagra Benefici Order Prevacid

  35. Oneida Kahler אומר

    Looking forward to reading more. Great article.Really thank you! Keep writing.

    https://about.me/australianoctopus

  36. disharmonica nude אומר

    I appreciate you sharing this post.Really thank you! Much obliged.

    http://pornovidio.biz/disharmonica-cosplayer-cutie-chan-helly-valentine/

  37. pembantu ngentot אומר

    wow, awesome post.Really thank you! Much obliged.

    http://pornovidio.biz/pembantu-ngentot-dengan-majikan-di-dapur/

  38. belajar ngentot אומר

    I am so grateful for your blog post.Really thank you! Want more.

    http://pornovidio.biz/anak-kecil-bocah-sd-belajar-ngentot/

  39. http://omiporn.com/ אומר

    Thanks a lot for the blog article.Thanks Again.

    http://omiporn.com/

  40. tribulus terrestris como tomar אומר

    Thanks a lot for the post.Really looking forward to read more.

    https://www.tribulusblack.com/

  41. EllAcrots אומר

    Achat Finasteride Propecia cialis 40 mg Buy Propecia Japan

  42. melatonina puritans pride אומר

    Thank you for your article. Keep writing.

    https://www.melatoninapuritanspride.com/

  43. mindhunter אומר

    I value the blog.Thanks Again. Much obliged.

    http://mindhunter.co.kr/

  44. http://omiporn.com/ אומר

    Enjoyed every bit of your blog post.Really looking forward to read more. Fantastic.

    http://omiporn.com/

  45. remote control panties אומר

    Thanks for sharing, this is a fantastic blog.Much thanks again. Cool.

    https://www.youtube.com/watch?v=AX5UGaO5J48

  46. rotating rabbit vibrator אומר

    I think this is a real great blog.Really thank you! Awesome.

    https://www.youtube.com/watch?v=HXRrxtBjVZA

  47. ebod 707 אומר

    wow, awesome article.Really thank you! Much obliged.

    http://javscreens.com/e/ebod-707.html

  48. Online dienstverlening אומר

    A big thank you for your article. Great.

    https://www.rmdplay.nl/

  49. eebest8 seo אומר

    There's noticeably a bundle to learn about this. I assume you made sure good factors in features also.
    eebest8 seo

  50. marketing strategy for website אומר

    Having read this I thought it was extremely enlightening. I appreciate you taking the time and effort to put this informative article together. I once again find myself personally spending way too much time both reading and leaving comments. But so what, it was still worthwhile!

    https://twitter.com/katekdesigns/status/990516334122414080

  51. Karate near me אומר
  52. meeting table אומר

    Im thankful for the blog article.Really thank you! Really Great.

    https://smartlife.ae/desks

  53. EllAcrots אומר

    Zithromax Z Pak Generic Name Cephalexin Dosage For Cats Furosemide Side Effects buy viagra online Orlistat Without Prescription Cialis Funzionamento

  54. Change Bigpond Email Passwor אומר

    I really enjoy the blog article.Much thanks again. Much obliged.

    https://www.dridainfotech.com/

  55. max vibrating dildo אומר

    Major thankies for the article post.Really thank you! Keep writing.

    https://www.youtube.com/watch?v=ywZqCZZ4kLs

  56. AustInalk אומר

    Tomar Propecia Comprar Generic Deltasone viagra Cheap Glimepiride

  57. Danish design hundekurv אומר

    Major thanks for the blog article.Much thanks again. Keep writing.

    http://hundeseng.unblog.fr/2019/02/28/hundeseng/

  58. removals preston אומר

    I am so grateful for your article.Much thanks again. Really Great.

    https://www.braithwaites.ltd/

  59. data togel sgp אומר

    infonya menarik.

    http://togelresultlive.com

  60. Home Tutor Hazaribagh אומר

    Major thanks for the post.Much thanks again. Will read on…

    http://www.igurucool.in/

  61. home wrecker אומר

    Major thanks for the blog article.Much thanks again. Fantastic.

    https://youtu.be/VaURf9rBI3o

  62. Adam Eve coupon couponcabin אומר

    Hey, thanks for the blog.Much thanks again. Cool.

    https://aecouponcodes.blogspot.com/

  63. effective marketing strategies אומר

    This website was… how do I say it? Relevant!! Finally I've found something which helped me. Appreciate it!

    https://twitter.com/katekdesigns/status/982443987494633472

  64. catering and event services queens אומר

    This is one awesome post.Really thank you! Keep writing.

    https://villamarcellony.com/

  65. https://www.youtube.com אומר

    Thank you for your blog.Really thank you!

    https://www.youtube.com/channel/UCVqEwYdG-3757IGnLsXh0Gg

  66. 메이저토토 אומר

    A big thank you for your blog.Really thank you! Great.

    http://www.xn--h32b23v9la313aa.net/

  67. tribulus terrestris e maca peruana אומר

    This is one awesome blog.Really thank you! Much obliged.

    https://www.tribulusterrestrismacaperuana.com/

  68. solar power אומר

    This is one awesome blog.Really looking forward to read more. Awesome.

    https://www.coosolar.com/sinusoidal-inverter/

  69. buy tramadol online אומר

    Very neat blog.Really looking forward to read more. Great.

    https://bit.ly/2OjomqO

  70. 1 אומר
  71. bouncy castle hire in hammersmith אומר

    Thanks-a-mundo for the article.Thanks Again. Will read on…

    https://www.youtube.com/watch?v=JHh_gF1-fC0

  72. Wordpress CMS אומר

    A big thank you for your article post.Really thank you! Cool.

    http://trigona.se/

  73. Boston Car Service אומר

    Hey, thanks for the blog article. Cool.

    https://www.bluenilelivery.com/

  74. Badosa אומר

    Is it okay to put a portion of this on my weblog if perhaps I post a reference point to this web page?

  75. onewalmart login אומר

    Thank you for your blog post.Much thanks again. Will read on…

    https://www.myassociatelogin.org/

  76. Forbes Magazine אומר

    Good day! This is my first comment here so I just wanted to give a quick shout out and say I really enjoy reading through your articles. Can you recommend any other blogs/websites/forums that cover the same subjects? Thanks a lot!

  77. yellow pages France אומר

    Thanks for the article.Really looking forward to read more. Really Cool.

    http://www.websst.com/

  78. เดิมพันบอลออนไลน์ אומר

    This is one awesome article.Really thank you! Will read on…

    https://www.linksruilen.com/5176/vegus168-unique-details-on-this-issue/

  79. 50 percent discount אומר
  80. สมัครแทงบอลออนไลน์ได้ที่นี่ אומר

    Very good blog article.Much thanks again. Much obliged.

    http://casinobingolfo.contentteamonline.com/article-9-8a81betting-tips-2402

  81. แทงบอลวันนี้ אומר

    I am so grateful for your article.Thanks Again. Cool.

    https://www.linkovanje.net/9261/vegus168-why-so-much-interest/

  82. pink bouncy castle Bexley אומר

    Im thankful for the blog article.

    https://youtu.be/z-BklRk3Em8

  83. male masturbator אומר

    These are some of the most important issues we’ll face over the next few decades.

  84. TBF Financial אומר

    A big thank you for your post.Really looking forward to read more. Really Great.

    https://myspace.com/tbffinancialllc/photos

  85. hollow strapons אומר

    Great, thanks for sharing this blog post.Really looking forward to read more. Will read on…

    https://www.youtube.com/watch?v=zs-6Mr3-95s

  86. how to use a cock ring אומר

    Thanks a lot for the blog post. Keep writing.

    https://www.youtube.com/watch?v=WNFJXb7GJWs

  87. ben wa balls אומר

    Thanks-a-mundo for the blog post.Really thank you! Awesome.

    https://www.youtube.com/watch?v=CqUwRgJkaqo

  88. big man recliner 500-lb אומר

    I appreciate you sharing this article.Really looking forward to read more. Fantastic.

    https://clasificados.laradiomovil.com/author/courtthrone6/

  89. Home Tutor Jamshedpur אומר

    This is one awesome post.Thanks Again. Really Cool.

    http://www.igurucool.in/

  90. Bennyhem אומר
  91. AaronCom אומר

    http://buyneurontin.info/ – buy neurontin

  92. Michaelurino אומר
  93. AaronCom אומר
  94. Kennethsal אומר
  95. CharlesSem אומר
  96. AaronCom אומר

    http://koigenericviagranow.com/ – sildenafil citrate vs viagra

  97. Michaelurino אומר
  98. Bennyhem אומר
  99. Michaelurino אומר
  100. AaronCom אומר

    http://buy-prednisone.com/ – buy prednisone

  101. Michaelurino אומר
  102. Bennyhem אומר
  103. CharlesSem אומר
  104. liteblue login אומר

    Great, thanks for sharing this article post.Thanks Again. Really Great.

    https://www.signinsupport.net/

  105. Michaelurino אומר
  106. AaronCom אומר

    http://buyalbendazole2.com/ – buy albendazole

  107. Bennyhem אומר
  108. AaronCom אומר
  109. AaronCom אומר
  110. Michaelurino אומר
  111. Bennyhem אומר
  112. CharlesSem אומר
  113. Michaelurino אומר
  114. Bennyhem אומר
  115. AaronCom אומר
  116. big slide bouncy castle אומר

    Major thankies for the article post.Thanks Again. Keep writing.

    https://www.youtube.com/watch?v=SVoHTO1ITHw

  117. CharlesSem אומר
  118. Bennyhem אומר
  119. AaronCom אומר

    http://diclofenac-sod.com/ – diclofenac sod

  120. CharlesSem אומר
  121. AaronCom אומר

    http://levitra-20-mg.com/ – levitra 20 mg

  122. Bennyhem אומר
  123. CharlesSem אומר
  124. Kennethsal אומר
  125. Bennyhem אומר
  126. AaronCom אומר

    http://metformin-500mg.com/ – metformin 500 mg no prescription

  127. Michaelurino אומר
  128. iptv lista אומר

    Great post.Really thank you! Really Cool.

    https://coreplay.tv/

  129. Bennyhem אומר
  130. Michaelurino אומר
  131. CharlesSem אומר
  132. AaronCom אומר
  133. AaronCom אומר
  134. CharlesSem אומר
  135. Michaelurino אומר
  136. AaronCom אומר

    http://tretinoin-cream-025.com/ – tretinoin cream .025

  137. Bennyhem אומר
  138. CharlesSem אומר
  139. Denver warehouse אומר

    Really appreciate you sharing this blog article.Really looking forward to read more. Keep writing.

    https://www.facebook.com/aspendistribution/

  140. Michaelurino אומר
  141. CharlesSem אומר
  142. AaronCom אומר

    http://prozacprice.com/ – generic prozac price

  143. Bennyhem אומר
  144. Bennyhem אומר
  145. AaronCom אומר

    http://albuterol-hfa.com/ – albuterol hfa

  146. CharlesSem אומר
  147. jewelry stores אומר

    This is the wave – the big wave.

  148. http://xxxporndays.com/ אומר

    Say, you got a nice blog post. Really Great.

    http://xxxporndays.com/

  149. rotating head vibrator אומר

    I am so grateful for your blog.Really thank you! Awesome.

    https://www.youtube.com/watch?v=jjm23ZjsARU

  150. private אומר

    Appreciate you sharing, great article.Really thank you!

    https://www.zakynthos.villas

  151. https://www.youtube.com/watch?v=Q5b6ZcTa7SI אומר

    Thanks so much for the blog.Really looking forward to read more. Cool.

    https://www.youtube.com/watch?v=Q5b6ZcTa7SI

השאר תגובה

כתובת המייל שלך לא תפורסם

קבלו בחינם את
המדריך המקוצר לדיאטת
17 הימים

מיטב המתכונים, תפריטים, טיפים, מבצעים ועוד
להורדת המדריך
close-link
עגלת קניות Item Removed. Undo
  • No products in the cart.