אתר קהילת דיאטת 17 הימים

מרק עגבניות

9 4,793
soup-1429735_640

מרכיבים:

  • 1 בצל גדול קצוץ דק 
  • 5 עגבניות מרוסקות או קופסת עגבניות מרוסקות ללא סוכר 
  • 4 שיני שום כתושות 
  • 2 כוסות מים 
  • קופסת רסק עגבניות ללא סוכר 
  • 2 כפות שמן זית 
  • תבלינים לפי טעם: מלח, פלפל שחור ובזיליקום או אורגנו 
  • גבינה צהובה עד 9%  מפוררת 
  • כוס אורז מלא/ אורז בסמטי ממחזור 2

אופן ההכנה:

  1. מטגנים בסיר את הבצל הקצוץ בשמן זית עד שהבצל מזהיב.
  2. לאחר שהבצל מזהיב, מוסיפים את השום הכתוש ומבשלים כדקה.
  3. מוסיפים את העגבניות המרוסקות, רסק העגבניות והתבלינים.
  4. מבשלים על אש בינונית כחצי שעה.

בתאבון!

  • מי שבמחזור 2 ניתן לשים כשהמרק מוכן כוס אורז מלא/ בסמטי מבושל

 


תגובות פייסבוק
  1. EllAcrots אומר

    Xenical En Pharmacie viagra Effetti Del Levitra

  2. AustInalk אומר

    Forum Cialis 20 Keflex Antibiotics For Dogs Paxil For Sale cheapest cialis 20mg Priligy And Levitra Together Mail Order Amoxicillin

  3. AustInalk אומר

    Clomid Doctissimo Chez canadian cialis where can i buy isotretinoin skin health low price mastercard Keflex Personality Change Cephalaxin

  4. EllAcrots אומר

    Vendita Levitra Generico Acquisto Precio Cialis En Espana Cialis Hyper Puissant En Ligne cialis Acheter Cytotec Cialis Ayuda Amitriptyline For Sale

  5. AustInalk אומר

    Online Fluoxetine Without Prescriptions Buy Amoxicillin Antibiotic Online Uk buying cheap propecia Cialis Ventajas Desventajas Kamagra Online Review Worldwide Real Acticin 30gm From Canada

  6. EllAcrots אומר

    Propecia Principio Activo Comment Se Procurer Du Viagra Sans Ordonnance Cialis For Sale Without Prescription cialis generic Propecia Hair Growth Prevention Prezzo Kamagra Thailandia Amoxicillin And Yeast Infection

  7. EllAcrots אומר

    Cheap Propecia Pills Viagra Generico India cheap cialis online Buy Legit Accutane Generic Viagra Soft Tabs 50mg Priligy Patent

  8. AustInalk אומר

    Finasteride 1 Mg Bayer Levitra 20mg Cialis Legal Deutschland viagra Acheter Levitra Generique Ligne Buy Brand Name Viagra Maximum Dose Amoxicillin

  9. EllAcrots אומר

    Viagra Pfizer France Amoxicillin And Green Tea Amoxicillin Clavulanic Acid Dose In Animals cialis Cialis Generico Farmacia Propecia Servicaixa Cialis O Levitra Yahoo

השאר תגובה

כתובת המייל שלך לא תפורסם

קבלו בחינם את
המדריך המקוצר לדיאטת
17 הימים

מיטב המתכונים, תפריטים, טיפים, מבצעים ועוד
להורדת המדריך
close-link
עגלת קניות Item Removed. Undo
  • No products in the cart.