אתר קהילת דיאטת 17 הימים

טוסט טונה ללא לחם בכלל

טוסט טונה עם טוויסט ייחודי!

2 24,424
tuna toast

מרכיבים:

  • 1 ביצה
  • 2 כפות גבינת שמנת 5%
  • 1 טונה במים מסוננת
  • תבלינים לפי הטעם
  • רסק עגבניות ללא סוכר
  • ירקות וגבינה צהובה עד 9% (לא חובה)

אופן ההכנה:

  1. מניחים בטוסטר נייר אפיה ( לא נייר כסף) .
  2. מערבבים את המצרכים(טונה, ביצה, גבינת שמנת, תבלינים) לתערובת אחת.
  3. משמנים את נייר האפייה במעט שמן ושמים את התערובת.
  4. סוגרים את הטוסטר.
  5. כשהתערובת הופכת למקשה אחת, חותכים לחצי שמים בפנים ירקות, רסק עגבניות ללא סוכר או תוספת אחרת ושמים לעוד 2 דקות.

בתיאבון 🙂


תגובות פייסבוק
  1. AustInalk אומר

    Doxycycline Secure Ordering Overseas [url=http://cure-rx.com]cialis vs viagra[/url] Cialis 2.5mg Review Free Shipping Isotretinoin Acne Buy Low Price

השאר תגובה

כתובת המייל שלך לא תפורסם

קבלו בחינם את
המדריך המקוצר לדיאטת
17 הימים

מיטב המתכונים, תפריטים, טיפים, מבצעים ועוד
להורדת המדריך
close-link

-קבלו בחינם את
המדריך המקוצר לדיאטת
17 הימים

מיטב המתכונים, תפריטים, טיפים, מבצעים ועוד
להורדת המדריך
close-link
עגלת קניות Item Removed. Undo
  • No products in the cart.