אתר קהילת דיאטת 17 הימים

כמה שעות צריך לישון?

55 8,647
bed-945881_640

טיפ: הקפידו לישון לפחות 7 שעות בלילה. מחקרים מראים כי חוסר בשעות שינה מגביר את התהליך הדלקתי ואף את ההשמנה הבטנית. בנוסף מחסור בשעות שינה מוביל להפרשת הורמונים שמעלים את התשוקה לאכילת סוכרים ופחמימות ומשפיעים על שיקול הדעת בבחירת המזונות.לכן מומלץ לישון לפחות 7 שעות בלילה לטובת ירידה במשקל. אהבתן/ם את הטיפ? תשתפו ותעשו LIKE 


תגובות פייסבוק
  1. AustInalk אומר

    Wo Kann Ich Viagra Ohne Rezept Kaufen Viagra Before And After Photos Is Azithromycin Similar To Amoxicillin cialis 5 mg best price usa Viagra Cialis Wirkt Nicht Cialis Rezeptfrei Preisvergleich

  2. AustInalk אומר

    Amoxicillin Dosage Adults Cialis Et Kamagra online pharmacy Cialis 5 Mg Price Herstellung Levitra

  3. generic viagra אומר

    Expression, distribution and regulation of phosphodiesterase 5. buy viagra I am not Greek and I find myself (often referred to as an xeno) whose more “Greek” than my in laws lost and what that means is my kids are referred to as Greeks only and it hurts because they are a product of 2 beautiful cultures and both should be embraced.

  4. EllAcrots אומר

    Canadianmeds24h Cialis One Day Funziona levitra 40mg bulk prices Viagra Nehmen Mit 18 Cialis Generika Ajanta

  5. order viagra online אומר

    Ever use of sildenafil was also associated with a higher risk of melanoma (HR, 1.92; 95% CI, 1.14-3.22) (eTable 1 in the ). where to buy viagra To sum up, pandas do not like meat because meat is not tasty for them and these pickiest eaters thrive on bamboo thanks to the tiny digestive helpers in their gut.

  6. AustInalk אומר

    Were Can I Get Some online cialis Canadian Pharmacy Cialis Super Active Low Cost Sildenfil Citrate

  7. EllAcrots אומר

    No Prescription Birth Control Pills Generic Brand Of Viagra buy generic cialis online Singapore Pharmacy Online Spain Buy Propecia Discount Celebrex

  8. Bennyhem אומר
  9. EllAcrots אומר

    Cialis Mg Precio viagra online pharmacy Viagra Senza Ricetta Germania Buy Plavix Us

  10. Bennyhem אומר
  11. Bennyhem אומר
  12. BrettOdomy אומר
  13. Bennyhem אומר
  14. Bennyhem אומר
  15. Kennethsal אומר
  16. Bennyhem אומר
  17. Kennethsal אומר
  18. Bennyhem אומר
  19. Stewarthed אומר
  20. Kennethsal אומר
  21. BrettOdomy אומר
  22. Bennyhem אומר
  23. Bennyhem אומר
  24. Kennethsal אומר
  25. Bennyhem אומר
  26. BrettOdomy אומר
  27. Bennyhem אומר
  28. eebest8 back אומר

    "I like this post, enjoyed this one thankyou for putting up."

    http://fiverr.com/eebest8

  29. Bennyhem אומר
  30. Bennyhem אומר
  31. BrettOdomy אומר
  32. Bennyhem אומר
  33. BrettOdomy אומר
  34. Bennyhem אומר
  35. Kennethsal אומר
  36. Bennyhem אומר
  37. Bennyhem אומר
  38. Bennyhem אומר
  39. AaronCom אומר
  40. BrettOdomy אומר
  41. AustInalk אומר

    Levitra Per Tutta La Vita Animal Amoxicillin For Infected Porcipine Quills Discount Secure Ordering Bentyl Merbentyl Medicine Cheapeast Online cialis 5mg best price Viagra Seriose Anbieter Suhagra

  42. EllAcrots אומר

    Propecia How To Buy Viagra Online viagra Acquisto Viagra Senza Ricetta Calvicie Propecia

  43. Bennyhem אומר
  44. AaronCom אומר

    http://benicar.company/ – price of benicar

  45. Bennyhem אומר
  46. AaronCom אומר
  47. Bennyhem אומר
  48. AaronCom אומר

    http://zoloft.club/ – order sertraline

  49. BrettOdomy אומר
  50. Bennyhem אומר
  51. AaronCom אומר
  52. Bennyhem אומר
  53. AaronCom אומר

    http://tadalafil.wtf/ – cheap tadalafil 20mg

  54. Bennyhem אומר
  55. AaronCom אומר

    http://sildenafil18.us.com/ – sildenafil citrate

השאר תגובה

כתובת המייל שלך לא תפורסם

קבלו בחינם את
המדריך המקוצר לדיאטת
17 הימים

מיטב המתכונים, תפריטים, טיפים, מבצעים ועוד
להורדת המדריך
close-link
עגלת קניות Item Removed. Undo
  • No products in the cart.